重阳节这日子，老祖宗说是踩着秋老虎图个安康。说确实，最早是古人认定秋天忒凉，怕老人受了风寒，就定在这九月初九，把药膳端上桌。
后来啊，慢慢变成了敬老祈福的习俗，但大家心里头，实际上还是那份对秋天的敬畏。 说到古人找这个日子，得先提个神话。传说穷神怕九月初九。
那穷神是专门挑日子闹鬼的，为啥怕九？出于九是阳数，九又为老阳，阳气最盛。啥意思呢？就是说，九月初九阳气忒旺了，穷神看到这股劲儿，心里头直打颤，赶紧躲起来，不然被晒成灰了。被晒成灰？那是再也不会爬楼梯了。
故此古人就定下这天，让穷神退避三舍，大家才能安心过节。可后来这故事传出去了，变成了重阳节。直到今天，咱们过节不还是怕“穷神”捣乱吗？就是怕心里头没底，被这秋老虎给冻着。 实际上这习俗也带点人情味，后来演变成了敬老。宋朝的时候，皇帝专门给老人发粮票，叫“节粮粥”。
为啥如此办？出于那时候粮价高，老百姓日子紧巴，得先让老人吃饱。到了后来，这“节”字就渗进了“嘉”的含义，就是嘉奖、嘉奖老人。再往后，重阳节更是成了敬老日。目前咱们看新闻，到处都是送药、送茶，这就叫“九九重阳，九九归一”。九九，就是数字 9 的重复，象征圆满，也代表对老人最大的尊重。
你看那陈情诗里说的“莫道桑榆晚，为霞尚满天”，说的也是年轻人别嫌老人老，晚霞满天，照样有光。 说到具体数据，那得看那《新唐书》的记载。唐代的重阳节，老百姓喝的是“菊花酒”，专门给老人喝的，说能延年益寿。唐代的重阳糕，那可不是目前那种小点心，那是用枣泥、栗粉、红糖搅匀，上面还得刻金箔纹样，寓意“步步高升”要么“大吉大利”。
那时候的重阳，不光喝东西，进食也得讲究，像“清蒸鲈鱼”就是专门给老亲家做的，寓意“年年有余”。 还有啊，古人特别讲究登高。
为啥要登高？出于古人认定秋天空气里那股凉气，好办让人得病。
故此老人都喜爱爬高，跑到山上去散散心。登高能避灾，登高能健身，这道理挺深奥的。
不过目前呢，登高变成了景区里玩，门票钱还得自己掏。
那时候老百姓爬山，是为了避灾；如今爬山，主要是为了旅游。可骨子里，那份想亲近自然、亲近长辈的劲儿没变。就像目前咱们去爬山，看到 wrinkled（皱纹）的老爷爷，心里头那块石头自然就落了。 最终还得提提那“插茱萸”的习俗。古人认定九月九号，菊花开得最毒，但也能驱邪。
故此老人在山顶，把茱萸插在腰间要么头上，说能挡灾。目前呢，各地有好多商家也卖这个，说是“护身符”。可讲真话，茱萸那股子清香，闻闻就知道是秋天特有的味道，不是塑料做的。
这习俗啊，就是留给孩子们玩，让孩子们体验那古人的智慧。 总的来说，重阳节这日子，干啥呢？就是想告诉后人：augr（老祖宗）们最看重啥？是安康，是团圆，是对生命的敬畏。
哪怕后来变成了旅游胜地，那根“敬老”的根子，还得保住。就像那重阳节糕，那上面的枣泥，那是给老人的福气，得好好留。